آشنایی با گیاهانی که به لاغری کمک می کنند

.

.

.

یکی از گیاهان موثر برای لاغری شوید است.

مصرف آب کرفس، ماست کم چرب و آب کیوی نیز به لاغری کمک می کند.

حسینی، متخصص طب سنتی، راههای لاغری را با استفاده از گیاهان و طب سنتی مطرح کرد و گفت: یکی از گیاهان موثر رای لاغری شوید است چون این گیاه به عنوان چربی سوز عمل می‌کند و سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد. وی ادامه داد: مصرف فلفل قرمز در وعده های غذایی نیز یکی دیگر از راههای لاغری است چون یکی از طبیعی‌ترین گیاهان لاغری است.

این متخصص طب سنتی مصرف گیاه گزنه را نیز موثر در لاغری دانست و گفت: مصرف این گیاه به صورت دم‌کرده و چای به لاغری کمک می کند. همچنین مصرف نعناع و دارچین نیز به کاهش اشتها و پیشگیری از تجمع چربی ها کمک می کند.

فلفل قرمز یکی از طبیعی ترین گیاهان لاغری است.

 حسینی افزود: نوشیدن آب نیز به میزان مناسب و بالا طی روز به لاغری کمک می کند. ترکیب هویج و جعفری نیز بین وعده های غذایی بهتر است مصرف شود چون چربی های زائد بدن را از بین می برد. وی افزود: زنجبیل نیز در کاهش وزن و افزایش میزان سوخت و ساز بدن موثر است به طوری که مصرف آن در ماست یا سالاد اشتها را کم می‌کند و باعث لاغری می شود

این متخصص طب سنتی گفت: مصرف آب کرفس، ماست کم چرب و آب کیوی نیز به لاغری کمک می کند. کاهش میزان وعده غذایی در شب نیز به کاهش وزن کمک می‌کند اما نباید وعده شام حذف شود.

.

.

.

S.M.N

منبع:

www.beytoote.com

این مطلب،پست ثابت است...برای دیدن پست های جدید وبلاگ، تمام وبلاگ را مشاهده کنید!!!این پست را نیز با دقت بخوانید!!!

سلام دوست عزیز...خوبی؟؟؟

ممنون که به وبلاگم اومدی،خوشحالم کردی!!!

میشه ازت 1 خواهشی بکنم؟؟؟

(حداقل یک بار امتحانش کن...مطمئن باش از نتیجه اش پشیمون نمیشی دوست من!!!)

و اما درخواست من:

لطفا روی لینکهای زیر کلیک کن و ببین اگر از شرایطش خوشت اومد...ثبت نام کن(فقط با استفاده از لینک لطفا)!!!

خیلی لطف میکنی اگر این کارو بکنی...هر کدوم از سایت ها شرایط خاص خودشونو دارن...برات یه در آمدی هم محسوب میشه...مخصوصا اگر بازدید سایت یا وبلاگت بالا باشه که درآمدت بیشتر و بیشتر هم میشه...اوکی؟؟؟

و اینم بدون با اینکارت داری به من هم کمک میکنی!!!و من هم دعای خیر برات میکنم!!!مطمئن باش!!!

ممنونم از همه که پست هام رو تا آخر میخونن!!!

اینم سایتها (سایت پاپ آپ):

http://teobux.com/popup/user/signup/ref:103

http://bistpop.ir/user/signup/ref:163

http://poppop.ir/refer/5607

http://irpopup.ir/index.php?page=register&refer=10765

این یه نوع همکاری در فروشه:

http://www.mizbanmarket.com/12391

اینام درآمد PTC هستن:

http://buxiranzamin.com/?r=767486238

http://avabux.ir/?r=305428711

http://www.teobux.com/index.php?ref=seyed33

باور کنید که با امتحان هیچ کدوم ضرر نمیکنید!!!

از قدیم گفتن:"کاچی،به از هیچی"

پس حداقل یک بار امتحان کنید!!!